Dieta wegańska a witaminy
W wielu roślinach jesteśmy w stanie znaleźć te same składniki odżywcze, które są w mięsie - zaczynając od żelaza, które kojarzymy z wołowiną. Dużo żelaza znajdziemy w roślinach takich jak szpinak. Przepisy wegańskie są ułożone tak, aby dostarczać organizmowi wszelkich witamin i minerałów, bez konieczności spożywania produktów odzwierzęcych. Przepisy wegetariańskie także. Kuchnia wegańska jest zawsze dostosowana do potrzeb organizmu człowieka. Jest także zdrowszą dietą, niż ta standardowa, dopuszczająca mięso.
Oferujemy również e-booki kulinarne dla osób
Kuchnia wegańska oferuje różnorodne dania ze składników, które nie zawierają produktów pochodzenia zwierzęcego. Dzięki temu te przepisy są odpowiednie dla tych, którzy wolą...
Weganizm to dieta, która pomija wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mięso, drób i ryby. Te wegańskie przepisy są proste i smaczne, a jednocześnie zaspokajają wszystkie potrzeby żywieniowe człowieka, bez szkody dla zwierząt.
Znajdziesz tu dania wegetariańskie z całego świata: indyjskie, włoskie, meksykańskie, wietnamskie, brytyjskie... Oferujemy również e-booki kulinarne dla osób poszukujących wegańskich przepisów.
Kup nasze wegańskie artykuły spożywcze dla każdego w domu